11月8日，三一重機工會邀請馬豔英教授、張誌鑫講師，為三一職工開展心理健康與職業發展規劃課程。
本次課程參與職工近40位，特邀請24年入司應屆生參加，對應屆生心理健康與職業發展進行持續跟蹤輔導，幫助職工成長、成才、成功，生動詮釋三一“員工優先”價值觀，是三一“最佳雇主”品牌建設的突出體現。三一堅持以人才和奮鬥者為本、幫助員工成功，與員工共創共享，共贏未來！
馬豔英
華東師範大學心理與認知科學學院科研教學實踐基地“驥德心理研究中心”主任、應用心理學博士、研究生導師。
張誌鑫
國家級心理谘詢師、國家級企業人資規劃師、國家級勞動關係調解師、高級職業生涯規劃師。
活動特邀請人力資源本部招聘部部長李基泳參加活動。
李部長表示：三一對於“最佳雇主”品牌建設始終強調對於人的深度關注。員工，特別是新員工，對情緒價值、工作體驗的需求日益提升。三一高度重視員工關懷體係建設，營造積極向上的工作氛圍，激發員工潛能和創造力，實現員工和公司的共同發展。
馬教授與張老師從發現壓力、正視壓力、調解壓力、轉化壓力等方麵，為職工帶來了一堂生動而富有趣味的心理課堂。現場歡聲笑語，職工積極表達心理訴求與困惑，老師主動解答並給予建議，活動受到職工廣泛好評。
職工感受分享
壓力並不是完全負麵的，做到如何處理自己的情緒，使得自己更加積極樂觀一點很關鍵。麵對工作上的壓力，先嚐試幹一幹，頂不住了再說，這樣也能提升自己的抗壓能力，萬一解決了還能提升自己的工作能力。自己跟自己多溝通，學會適當發泄情緒，讓自己積極地慢慢向前就好。
——2024級應屆生、機械工程師孫寶林
空氣看似輕飄飄的，但是也有大氣壓，人有壓力也很正常，而且人的壓力可能無處不在。壓力是一把雙刃劍，隻要我們學著做好壓力管理，改造思維態度積極，將壓力控製適度，此時的壓力不僅不會讓我們感到困擾，反而會讓我們高效、專注且動力強，助力家庭、生活和工作，放過自己與壓力共舞！
——電氣工程師王麗娟
通過下午的心理課堂，老師介紹了壓力的定義和來源，通過有趣豐富的遊戲互動，在過程中教會我們如何正確看待壓力，以及麵對壓力時應當如何調整自己的狀態和心情，給予了我們一些積極的心理暗示，在課堂結束後我感到收獲頗豐。
——2024級應屆生、動力工程師何欣
老師授課方式很有趣，互動性很強，課堂氛圍很好！我學習到壓力帶給我們的好處與壞處也是並存的。我們可以化壓力為動力，適當的壓力可以激發我們的動力，可以幫助我們提高注意力和集中力。
——2024級應屆生、機械工程師薑策
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在青藏高原的穹頂之上蜿蜒的礦道如一條盤踞雲端的巨龍以4600米的海拔向人類機械文明發出終極叩問這裏高寒、低壓、低氧、晝夜溫差大對全天候。
