晨 練

【中國路麵機械網訊】（通訊員 王娟）陽春三月的中鐵二十局四公司洛陽基地，空氣清爽、鳥語花香。每天早晨六點半左右，人們陸陸續續來到燈光球場，三個一群，五個一堆，男女老少歡快地打開了晨練的篇章，出現一片熱鬧、全民健身的晨練場景。

氣排球場上，這些老年人，雖然都是年過五、六十歲的年紀，但是個個精神矍鑠，打起球來，渾身是勁，不錯過任何一個接球的機會。還時不時的開個玩笑或講一個笑話，引來了大家開心的一笑，他們既鍛煉了身體，又愉悅了心情。

籃球場上，不僅有退了休的老爺子，還有正在上學的小朋友，這些小朋友很好地利用上學前的一個小時，抓緊時間鍛煉。他們在一起興趣盎然的打起了籃球，互相切磋，打的不亦樂乎，營造了一個老少同樂的良好氛圍。

七點鍾的時候，打太極拳的阿姨們準時到位，隨著一曲曲悠揚的樂曲的響起，她們迅速將手舉起，成抱拳禮動作，“起勢”，然後不緊不慢地放下雙手，邁開左腿，連貫而不失節奏地開始“表演”。她們全身柔綿而有力地開始舞動，每一個關節靈巧地配合著，雙手在空中不停地畫著優美的弧線，柔和的動作中也藏著幾分剛勁。你看她們雙手握拳，轉腿，向前緩緩衝拳，推掌，動作是多麽地精確、到位、整齊啊！練完太極拳之後，她們接著練太極刀、劍，最後以優美的中華扇結束了他們的晨練。

七點半的時候，隨著太極柔力球音樂的響起，柔力球隊也開始了她們的鍛練。那些阿姨的動作是那麽地嫻熟，個個都以優美的弧線接拋球，從拋球到接球的整個過程，連貫、自然、流暢，宛如行雲流水，一氣嗬成。運動時靈動輕巧、閃轉騰挪；人拍合一，心球合一。輕如燕子抄水，鳳凰展翅；重如獅子搖頭，虎豹歸山。他們把柔力球的韻味和舞蹈的優雅完美地結合成一體，形成了一道靚麗的風景線，吸引了不少路人和學生們的目光。這些孩子在大人的再三催促下，才戀戀不舍地離開，有的還一步三回頭地張望。操場周邊的健身器材旁邊，也聚集了許多晨練者，他們鍛煉著身體，聽著悠揚的樂曲，觀看著其他晨練者的表演，神清氣爽、陶醉其中。

清晨，洛陽基地大院就是以這樣朝氣蓬勃的精神麵貌迎來了新的一天，當你從燈光球場邊經過時，會被這種蒸蒸向上、歡樂祥和的氛圍所感染。洛陽基地給大家創建了一個和諧穩定、安靜舒適的生活環境，在這裏生活感覺到很是溫馨和愜意。